“美甲”已经成为现代时尚男女一个重要的护理项目，美甲店如雨后春笋遍布大街小巷。妖娆艳丽的指甲，确实可以吸引不少注意，增加一个人的魅力，偶尔做做“美甲”还是不错的，但过度频繁“美甲”，可能会对您的指甲造成伤害，引发一些不必要的问题。甄垚今天就聊聊“美甲”的话题。

指甲的构成

和大多数人的印象不同，指甲做为人体的附属器官，是有生命活力的，每时每刻都在进行代谢。在健康情况下，指甲1个月增长3mm左右。指甲是由表皮组织变化而成的，其中，最主要的构成成分是角质蛋白质。其构成如下图：

从上面的图片可以看出，一条角质蛋白成螺旋结构细长结构，多条角质蛋白缠绕在一起。角质蛋白之间，通过二硫键链接在一起。角质蛋白之间的链接结构如下图：

通过二硫键把角质蛋白联系在一起，这种紧密结构，让指甲具有弹性的同时，还具有坚硬的质地。除了角质蛋白，指甲内部还含有一定量的水分和细胞间质，维持指甲正常代谢所需要的养分。

虽然指甲坚硬，但护理不好，指甲内部水分流失，细胞间质减少，会影响指甲的正常生理功能，指甲会变脆、易折。在干燥寒冷的季节，水分流失快，指甲容易变脆。而在炎热的季节，温度高，湿度大，指甲水分充足，充满弹性，就不容易折断。

因此，指甲和人体的其他器官一样，也需要精心呵护！不能因为指甲没有神经，感觉不灵敏，而忽略指甲的感受。都是人体器官，不能厚此薄彼。

关于“美甲”

为了打造漂亮的指甲造型，“美甲”和皮肤护理一样，也分了很多步骤和流程。归纳起来主要有：1、指甲修整；2、涂底层；3、涂指甲油层；4、涂上层；5、指甲油速干层；6、卸妆。

◆ 指甲修整

指甲修整是美甲的第一步，根据每个人指甲的状况，会使用不同的产品。这些产品包括：指甲营养剂，主要是给指甲补充油分和水分，具有保湿的功效；指甲护皮清除剂，通过一些清洁成分，清除指甲上老化护皮和一般的污物；指甲强壮剂，给指甲加硬，防止指甲断裂；指甲抛光剂，使指甲表面平滑，具有光泽；尼古丁清除剂，清除指甲烟迹，漂白，去污渍和染料；指甲固定或修补剂，修复破裂指甲，使指甲不会分开、脱落；指甲沟痕填充剂，填充指甲较深沟痕，使指甲表面平滑；塑料指甲，改善受损伤或较短粗指甲外观。

从上面的介绍可以看出，小小指甲护理，还有这么多乾坤。在美甲第一步“指甲修整”中，会对指甲进行抛光、清洁、修补。打磨抛光指甲，偶尔一次没有问题，但过度频繁抛光，指甲会越来越薄，对指甲造成伤害，让指甲越来越敏感。并且在清洁各种污渍 过程中，会使用各种的表面活性剂和溶剂，有些会对指甲的表层造成破坏，使指甲的锁水能力降低，指甲水分流失加快，变的越来越脆，容易折断。

◆ 指甲造型

做好了指甲修整，就要给指甲做各种造型。其中包含：涂底层，使用指甲底层涂料，填平指甲的沟痕，提高指甲油的附着力；涂指甲油，使指甲着色，美化指甲，打造各种造型；上涂层，增加指甲的光泽度和持久性；快速干燥，涂抹指甲速干剂，固定造型，预防指甲油膜其皱和被玷污。

这一步是“美甲”最关键的步骤，要使用多种产品。为了呈现各种绚丽的色彩，指甲油中含有大量的色料。而为了让色料均匀溶解在指甲油中，不会形成沉淀，呈现完美的色彩，需要添加多种溶剂、真溶解、助溶剂、稀释剂、成膜剂、悬浮剂等，其中有些会含有酒精、丙酮。这些成分虽然会挥发掉，但在接触指甲的过程中，还是会对指甲造成伤害。不频繁美甲，指甲还能承受住，如果频繁做指甲，再强壮的指甲都承受不了。

◆ 清洗

绚丽的美甲造型，靠清水和普通的洗面奶是无法清洁干净的，需要专门的洗甲水和卸甲水。感兴趣的小伙伴可以留意一下您的洗甲水、卸甲水。拍在前面的成分大部分是丙酮、乙酸戊酯、乙酸乙酯、甲乙酮等溶剂。丙酮是一种无色透明的液体，具有特殊的辛辣气味。对中枢神经有麻痹作用，皮肤长期接触可导致皮炎。

洗甲水和卸甲水在清洗过程中，对指甲细胞间质的破坏非常大，导致水分快速流失，指甲代谢失常，指甲变的敏感、易脆、容易断裂。虽然有些洗甲水和卸甲水中会加入一些油脂成分，来降低洗甲水的过度溶解能力对指甲的伤害，但实际作用有限。

指甲的护理

指甲的护理并不复杂，只要避免过度清洁和长时间浸泡双手，在使用护肤产品时，适当在指甲上涂抹一些，做好指甲的保湿，基本上就可以维持正常、健康的指甲。

除了工作的原因，日常生活中，会长时间浸泡、清洁双手的机会。甄垚能想到的就是洗碗了。洗碗会使用大量的洗洁精，接触水的时间也比较长，如果每天裸手洗脸，不但双手容易粗糙，指甲也会变脆。除了洗碗完使用护手霜外，使用橡胶手套还是很有必要的。

指甲是表皮组织变化而成的，所以适合皮肤的护理产品，都可以用在指甲部位。相对皮肤护理，指甲护理要容易很多。只要在做皮肤护理时，适当关照一下指甲就可以啦！

如果因为身体疾病导致指甲出现变异，一定要及时就医，不要自己瞎捉摸。按照中医的理论，指甲的色泽是一个人健康状况的晴雨表，根据指甲的状况，可以提前发现一些疾病，及早治疗。将来写身体健康的文章，再详细展开讲。

综上，“美甲”可以打造各种绚丽多姿的造型，增加魅力，引领时尚潮流。偶尔做做还是可以的，但不能过度、频繁。否则可能会对指甲造成伤害，导致指甲变薄、过敏、易脆、易断，给您造成不必要的麻烦。在护肤的同时，记得要照顾一下指甲哦！